第一百七十六章 分离，锻炼

第一百七十六章 分离，锻炼 (第2/2页)

万年玄冰的确也算是一种宝贝这种天然形成的宝物就算是冰后宫也绝对不会太多估计也就是杨帆这种带着“作弊器”的人能够一次拿出将近两千块万年玄冰了。杨帆缓缓下楼这时众女都已经起来了也许是因为昨晚一夜没睡的原因众女的眼睛都有些发红让杨帆看着就心疼。
　　
　　一起吃过早餐大家都没有提起北冥冰离开的事情不过杨帆却是将她们都送回房间休息去了毕竟她们此时的精神状态都不是很好就算是修炼也没有什么效果所以杨帆干脆就不让她们出去也不让她们修炼只是将她们都送回了自己的房间休息并且待到每个人都入睡之后才走下楼。
　　
　　因为水柔三姐妹还有两天的时间才回来龙雅琪、温晴、白馨茗、叶妮、叶倩、南宫萱、王欣妍她们都被杨帆送回房间休息去了所以此时大厅里就只有杨帆一个人一时之间还真的找不到有什么事情可做毕竟此时终极狂化的后遗症还未过去此时体内的斗气都被封印起来了要是与人对战的话倒是还能够凭着强大的肉身力量来战斗可是想要修炼斗气此时却是有些力不从心了。
　　
　　坐在大厅里思索了片刻杨帆最后决定到杀楼的总部那里走一走天楼有南宫风他们负责管理者所以基本上不需要杨帆怎么过问而杀楼就不一样虽然杀楼此时同样有着影一和血一他们在管理可是杨帆在训练方面毕竟比他们的经验要丰富一点反正此时闲着也是闲着去指点指点他们的训练然后自己也锻炼一下活动一下筋骨也是一个不错的选择。
　　
　　……
　　
　　三个时辰之后杨帆在杀楼的总部平时众人训练的院子里气喘吁吁地进行着战龙特战大队以前几乎每天都要进行训练只是杨帆此时的身上比之以前多了一些负重而且训练的强度也增加了不少而已。来到天斗大陆之后因为修炼了斗气身体的素质也随之增长了不少的原因杨帆已经很久没有像以前那么训练过了虽然杨帆的身体强度此时应经突破到了斗灵之境的第二层直接用肉身力量硬抗斗灵强者也可以可是这一套战龙特战大队的军事训练还未完成杨帆已经开始气喘吁吁了。
　　
　　杨帆坚持着完成了整一套训练之后才停了下来此时影一他们也已经开始了训练了不过杀楼的众人看到杨帆身上的负重再想起刚才杨帆的训练的强度心里越发的敬服的同时训练起来也越发的使劲训练的效果也比以往要提升了不少。
　　
　　整整一天杨帆都在杀楼的总部这里渡过小别墅那里杨帆已经留下了字条了所以他也不怕众女会担心自己而且他相信大家都能够很快的调整过来不需要他每时每刻都紧紧盯着。
　　
　　训练到了傍晚的时候杨帆才准备离开经过了一天的高强度锻炼此时杨帆浑身上下的肌肉几乎没有一块是不酸痛的不过他却是丝毫没有表现出来甚至身上依然带着不少负重每走一步都是一次对痛觉神经的强烈刺激不过杨帆却是依然一脸平淡的样子神情都没有变过一下仿佛此时正酸痛不已的肌肉不是他的而是别人的一样。
　　
　　“这段时间我也会过来进行训练你们可不要偷懒啊被我捉到了我就单独带你好好练练。”杨帆淡淡地留下了这一句话然后就关上了大门向着学院走回去。
　　
　　杀楼的众人听到杨帆的话先是一愣然后却是有些激动的呼喊起来在他们心里能够跟自己少爷一起训练那是何等殊荣！
　　
　　虽然已经过了十二点~~但是也算勉强赶上了~~阅读愉快啊~~
　　
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